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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。 J( [' r: ]& s' \! G
' Z$ S7 f% c$ T* b0 a7 }$ Q材料就是:$ A% ~7 o7 [# b' J5 X# ?, U
, G, @ D9 ~. i- E雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。! x, e1 u9 D C% a5 @3 {
( R% @' U5 p7 e大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,! `: t6 {5 f% L) ^- v
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....; h7 q) V0 G5 c
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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