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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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      一、 外因造成的斑点:
4 y% i% S! V9 G4 U* K3 E9 t3 i9 J& ~& x* E& S
  外因指紫外线或外伤等。5 w, Z5 s2 b/ {* X; R  @) c
  晒斑--0 q8 W3 @/ G( k9 [6 ^
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
8 [3 |2 a+ V" D7 Z; X; S
2 l) m* m: P# O) Q: z9 j9 y祛斑对策:5 }& @- s1 D  f, X
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
1 B5 W9 o7 n, T& ]! c3 ^维生素C
* K, d$ ^# H) y. l* Q维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
! W" B4 }) m; F. @1 e4 c' D维生素E / Q* p3 B" y: U: P' I3 H" D
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
' S/ O/ Y% _: w( [防晒 " Q( Q/ y% G2 I6 x# m5 t
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。6 V/ q" N$ d1 T8 G, H

5 n2 R+ y' k, j7 o/ I二、内因造成的面部斑点:
" H; m5 u3 E. w9 s2 e1 n6 |  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。: _2 W, M# Z& P1 ^
  雀斑--
$ r' q3 T" |/ F7 g; \' i  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
/ B  B4 b6 {9 [4 q6 G' n5 I  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 s- p/ _3 R. k  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
7 F2 G* T( o4 A, i- e  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。8 j+ F, ?$ n! ?- O. O: d/ l
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:3 f2 d# J/ K, u2 }
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。3 Z( Y& v9 ^, K! K
 祛斑对策:
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& _1 X/ t* \5 N0 N7 x0 T    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( M8 h$ y& L! {) Q; z

6 `0 @4 s7 }8 B9 r黄褐斑--6 p8 v) w7 B' U! i
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
( B: \; ~6 ?; F  q; R7 ~0 x" ?  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
$ c' Q0 q- w& n, b. S  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
" Y/ b9 [, {/ R0 L4 \, x: ~- l  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. B0 o  Z* v) g" d+ y& }  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
! o+ d  F1 n$ N! ~. R' R  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。" I, h1 t7 ~. G/ l
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( n" G) k( y2 T5 X% o- a祛斑对策:1 V6 m# Y! ?, o4 J$ f

" l( P  a6 k( ]- B  K: z        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 2 ]# `: @- q! D* t4 C  ?6 q# B
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
( _9 A" c. ~' Z- A& h  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
: y/ z& l$ n+ b9 O6 m7 ~9 j  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
- ]5 x: ^0 w. [3 G4 B  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ( E& k% s' P1 c7 t  [# O2 ~
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   * `6 m# W8 d) T( V% {
         7.和牛奶白斑--
) d& }) P( `, E2 k( ~, L  1. 又称“白癜风”。- I, b- Y$ b7 g9 g
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。! B' h2 W4 S0 Q& Y! B1 y* c
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。  v5 g* s; a- e( Z: Q% L- t) Q
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' h( \0 s- t1 n9 m* P* w  }$ U4 h
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
$ V: Y* C( N$ g2 @% G& x1 X  对策:  e* _+ a# n/ ~0 X$ d% e& `

( [, \8 {' c+ @7 i* O' D  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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" p7 D; a& W+ Y4 h/ x经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。) X4 m8 j9 I* Q% H
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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, I7 B; q: W6 B2 ~$ M  u老年斑--
2 F: v/ {' h  I( o& J  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
- @2 W0 Z4 u9 L( c; M- W$ ~. r  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 y$ c+ [: w4 `! A  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& D% p7 a1 b" J" l8 I, d& T6 k  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
  N+ r" F+ b2 l/ k* w4 e 对策:: b3 f! ~6 y/ P- O9 j2 Y$ B

4 P- ]& A% E: r0 f上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。5 y0 Q! K3 f! }  x

3 N. K0 g( q4 y5 c% d/ @汗斑--
% J# b5 @- c' t! ?  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:9 W- h( ?/ A: V9 W
* T/ @/ K# ]9 v. P
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。* i+ v$ o) ?6 s# h8 s. q
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。, ]( ?4 [, I5 X- Q: A
  1、洗浴+ I1 E/ C& I9 O, p2 e4 l/ w& C' F' C
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。  G7 t- U' I: f7 j9 c1 m# ]# U6 k0 r
  2、外涂3 }4 c2 E9 d" G  O3 U
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. `; h( B$ q% n6 C* O( A  3、口服! l. A6 t0 k# N' q) I- F
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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