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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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, w6 n7 `( a M+ |+ n" ], o1 F: I3 C/ ^9 ?0 X8 {
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0 ?& k! w& b! `7 W 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。
1 ^1 }) P3 [4 M1 R9 d/ x* U 晒斑--
& G" B5 o, B; L5 q: A% Z% V$ Q# ? 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。7 C/ I! \' t. p" Z# I# |1 U- n
/ F9 e" M% F# Z) V3 f1 z7 \( w祛斑对策:5 L0 e, `( Z& h& v0 E: ] Q
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ) p/ a7 w9 V. Z% L
维生素C % N, h( U% U) b# m9 l$ {# c
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 f% D2 o3 m, e0 z1 o: b% W
维生素E 7 v2 x. }2 G* N1 a( A9 T$ z- Z1 ?
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 9 N m, H5 o ^
防晒
$ c% F: I3 G; K) b. m* \全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:- @1 U2 y- H- s; f2 f* g l6 {: M
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 ~2 b. g7 h+ I8 j/ @& D 雀斑--
& v7 v4 g, W! m 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。5 @3 Y) l7 V& U
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。 ?* x$ f6 o) N$ k
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。8 \# d! i- f6 w/ F% ?
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
( Y& X7 g1 N) y 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:7 y6 B& G' k6 j
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--9 h) a: {' o, ^. |0 Z2 z0 U% K
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& z- Y: s0 V z' n* Z9 d( H
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
$ L4 t) t: X9 q- J! k0 d8 [! `6 u 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。3 S1 S; t; [ g% ]
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. {; J0 `) K' m# i- B+ c- Z( Y 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 w' W8 f1 p) K7 Y: j
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
& m9 u* X+ [ z1 S, Q5 _& g0 O 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。! |* k* P5 D1 s: r& W+ K& k+ k
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ d1 w/ N. S3 a: y5 O* c 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; x, g1 k' ]: V2 j- m
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . c$ {, R, |2 P5 j: \; e7 l$ R
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
- P; z* ^! e7 w/ N+ A' Z" d5 Q 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
* ], v( R* M# k( d0 ]6 e1 e 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
. O; U* R( h- R/ @: u 7.和牛奶白斑--
" H( @( E9 B3 ~" N- B$ u3 n 1. 又称“白癜风”。: ]2 V' N, ^( b) c$ f0 U
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" R0 C8 L* j0 }+ O
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。+ [) m6 O$ R8 Q; g H5 J& k
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
( r! c8 C, U9 V" T# \& f7 }1 |+ V! w 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
" e" {: D+ v' u h; p$ u 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。 ?& }/ c$ G3 B* L) L+ x* N
! {( t9 |7 Z- x& Y经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。4 D2 n, M! ^, w. I3 A8 x& {
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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* f( @$ m5 F/ Q; }! Z9 P4 |7 i老年斑--- D% v' z. _' X& {
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
" Y) l+ k8 a3 U2 N5 G' V 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
. I- j& q$ A; z1 E9 }+ d! U1 V3 f 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
; s" Q8 ^/ _' |1 z0 t 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: y8 {. C- z$ ~ h2 l. i) v( _8 f
对策:
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) e: i" g) M! c6 R: s5 _上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--; z. ]* H8 s4 j5 c; z+ e
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。* r! V9 f3 v* E
. R* l' `6 q3 O* `对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& |2 t4 m# |/ H* { 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( F" {2 u. i5 G D9 [ 1、洗浴
7 R U. b1 C7 z9 Q ~, H8 _ 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。0 Y) S. r9 f+ c2 R8 j5 A0 l
2、外涂# @! _; i/ u0 W) S& n; f/ A1 I
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。4 U. g3 G$ ^4 V: d) @; S0 O' d
3、口服
o9 D3 S1 o) Z& X& R% P& a 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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