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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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8 @, N# J$ O+ y

; I! E6 c, G5 {! @# I8 E, d9 t5 g; X! E
      一、 外因造成的斑点:
4 r$ o8 }* e% ^9 \( _0 m# d
  H# d# G' \6 s/ {2 y  外因指紫外线或外伤等。, H4 ^# d0 H$ N7 W% R/ R9 M' @
  晒斑--
7 Y8 O3 L% A5 \) G7 ]  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; f5 @# x4 Y' A) o

8 k( D3 _# p( ^; I3 Q. z5 P) U祛斑对策:
0 |7 l) u3 x+ `) \/ L

$ U. _& L& y. r. N2 J8 W/ _内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! " m  E$ W1 v# K3 Z
维生素C
; _. T! e0 e. y4 J维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 % M0 H2 X5 W" E" R- |
维生素E
) T" I  F9 r+ K) t. b维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 6 K9 e  D& {8 g' j0 `# D- V
防晒
3 j9 `( |' W" P( k' v4 {2 {( w+ ]4 G全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。& m1 m1 n" Y; m

2 E* F  X8 O! U6 b二、内因造成的面部斑点:8 a' m6 {' m4 c
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。, Z- [/ s% V' E
  雀斑--
8 f: t0 j' R# k% U7 D% I  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
% W/ p, w$ r5 q  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
* ^+ X+ {$ _2 F8 L% i- `  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。0 S+ H3 U% g- h, p3 c; M) ^. h
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ Z( |; }( q% c* d  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:" U, P8 \0 m1 l. M
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- D8 I/ R. @: ?, H+ K9 i 祛斑对策:- M6 \$ ?/ J- b3 u6 a6 q: J: C' W0 X" Y
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
* r  X# ~* T+ M0 f9 C' \  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。" B, u1 S% @8 A
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。# V+ r7 X" U4 I2 X* {' q
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 w3 ~! x  \, }/ Y- i" o% R" L  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; i9 b! A  S, T
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。( H) E4 b6 w* f  E  b
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。3 r: e- O8 B$ J% v7 }
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。7 W* s/ s9 V' ]8 v
祛斑对策:4 r  }$ M8 N4 h

+ u% R: s/ a" ~3 ^        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ P# R! `% d. z+ n  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
8 s% X1 x2 B9 I' N( D  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
6 `' R! d" f+ Y: Z  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ( ~' s/ _8 e& ~; U# r
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
8 w1 t6 x- |+ u; [3 h  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ' W' T' A; `! Z9 C" P7 L' N1 j( f+ k
         7.和牛奶白斑--
2 ]1 ?# r: Z1 n, h+ S  1. 又称“白癜风”。, Z9 v( C. m1 \; j9 G8 x7 ^
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" h3 g/ U$ Z1 t' |
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 [: ^0 ]6 Y: Z4 X! H
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
$ L9 B* q0 d, u3 C! A9 b8 L* L% ]* R  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。5 Z" I2 u& o3 \' s3 i! O
  对策:! ?$ }; i* W9 j6 C0 {: S6 g9 N: H

8 c; l5 P6 q0 w* ~  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
6 ]/ x. r1 P! O& _. V# h
9 G5 ?) R5 w1 n) N4 Z* _: A; \0 b5 u/ e; j经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。9 M* c! q4 t4 S5 V! M
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--$ z+ _0 h1 _* t  a0 x9 I( r& z
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
  a; y! y- F( z/ ~  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
! H+ r! C) P! z  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。( b6 I* H* r( Z
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。0 a+ U0 J. g7 X' ]" m) S6 H4 i
 对策:1 f" W) B3 \) |, p

2 i- a3 z8 J: i" ^/ \' o上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
* w7 M: E) |7 j3 i, ^- ]$ H
. P0 t6 A  z6 B) y汗斑--1 j5 }8 f, T: B' y6 }6 E" w
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
  C! [1 |! k& S7 ~. r
5 C# `/ m# z/ V: ?0 j6 `- K$ }对策:
2 J, t' _0 N1 d & n9 T5 }( r3 g4 j
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 v$ R$ \- d4 P6 K4 h& V
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
6 w" f1 b+ \, ~7 H2 G  1、洗浴- I; l0 y4 ^/ `# S$ V2 x, S% N
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
# K" P; j# w$ s- {  2、外涂
/ s' k3 @4 X$ }8 h! N! b) h  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
/ `* f. O  C% I$ _, a  3、口服) f/ K1 k1 s7 U/ G
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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