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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!. p/ m: w! i1 B9 P0 W
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/ h; q7 x- ?/ v0 Z2 U 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。: W/ U* V3 N5 B8 V- t& c T+ k: Z0 S
晒斑--
6 ~9 X4 J* A# g' Y: p 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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# T% ^3 p# C: O1 {4 ?" M+ K8 E祛斑对策:
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& T# _4 |% \( t" [& s1 e内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 7 x) q' t" F1 T3 m
维生素C
) w" W* D4 x4 `3 J' v6 U' t维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 F- f) }* H, J0 l% l维生素E & t/ s4 k5 g, q9 m
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
) J: X( T5 ^7 U9 r防晒
( d& A P! T( O+ y# i5 _- \4 Q* H; l1 j全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。! j0 Y) b: S. O7 \ p
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二、内因造成的面部斑点:( m/ D5 D" k' c+ s
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- I; V+ i6 P, [( w w0 L: N9 W 雀斑--0 S+ C; w& h/ x8 D0 Z5 h
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。9 t8 M% g3 H' j6 k8 S# r8 d* P7 h
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
6 C8 Q0 ^6 F0 G 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。7 q7 s7 Z' L6 J A a/ _2 X
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。; U- j0 F" ]7 E7 D$ F* b! p( U
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
# J) a" N8 s6 h- S/ J 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
1 ?. _5 T9 F2 u 祛斑对策:' _( b. l! l7 u6 T3 H& Z3 D
! h/ D+ u2 B K- Q6 ` :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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+ A) g( m$ {+ {! }0 V- ?6 O1 C4 Q黄褐斑--3 X! L. ^. M E: G
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
8 o) Z& T3 Q" d7 p: l 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
" O1 T7 m+ A* f; G& y4 Q$ D2 `( G& H 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。7 Y; \/ [" a( k: {9 a. n% S
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 T8 v$ B5 ]! u6 J- f: c6 Y
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 X# T3 `7 }- Y2 d3 f 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. @/ o# k! y% M# _, R) ~) w 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 @ b. ?) i( h
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
8 A# b: y4 V$ [+ W 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% C6 S( q2 C$ {2 z( A; s. P 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
5 c4 g" H' o8 j. m5 ~ 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
1 H( m# e8 S4 z 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 q( p1 ~' B0 \& G6 p) P
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 . F r9 t m9 A4 r6 e" ]
7.和牛奶白斑--/ _1 a! N7 z' F8 q2 `
1. 又称“白癜风”。4 e( e! _, E7 O$ X8 y
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
# c9 _. K/ C, m( m6 v9 c5 c, z, P5 s 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。+ V2 S+ K$ j- |9 r0 N+ G7 h
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。( @( E- M8 F' ~, i, u V
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! {) I! d# ?. b. a4 y% g. j8 W z$ U 对策:% Q- B% H) C0 D
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
W p; w, ?( w! V9 @2 S! [0 {5 I,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. Z; d* Y6 z% r6 u: v b2 o# E4 q
x: A6 J; t/ t老年斑--
9 l5 C# d6 }* N' \! E( x2 B' }( p 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。6 W. Z$ s5 U( C/ e4 Q% A
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。1 j, b7 l* v- a. }
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。 C! w+ Z$ I5 M' D6 s, S' U J
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。1 c9 B: D& _% F W+ v
对策:
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) U; Q2 Y3 z. u3 L. I上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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|% R- ^8 ?% U6 B$ V0 m汗斑--8 `. X& g8 c9 Q
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:; v4 [% o# r6 `
& t/ C! c, u( W- ]! {' h一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 ?4 X. F2 x8 h% R' @8 L/ ?
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 e+ v8 [2 y6 U; k 1、洗浴
$ n3 c! `1 l- E; i0 q 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
* j$ W$ R1 L/ N: R' r2 i2 B- B- g' ^ 2、外涂* {* ]+ r% ?: E# Z4 f( ?
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。7 `# W3 a. G7 E) d4 H
3、口服
8 g8 f0 g0 G9 m" Z2 X2 c& ^, E 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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