敷面膜的几点注意事项: & e, o, e4 i- f0 I8 A
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
3 |& F |% j( ]$ ^: m3 w3 R的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
1 O+ H7 N4 u- E" p不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但 . a: O% H' L* D1 o+ D, R
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
3 e% t# [8 ~! q0 }, i2 ?敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状 9 f5 j3 C- @: t$ A
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
+ Z/ K) e/ n# G! d" l多留意了。 $ `. o0 Y" O* a9 F' Q
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
6 L; H7 T. `4 t a {8 E分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 . k' q: Y4 s1 @0 D0 J, L8 h; C
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反 7 Z( F5 K8 U1 T$ @- \7 X9 N/ c$ j/ G
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 7 h. s! y: V: e, r
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
/ q- b* l. Q; z; \要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
@. _# S4 ~2 c/ z, L9 X8 N* X清洁面膜
- C8 D6 I. w, k& z/ [1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 " T/ g/ b4 W( B% F. x& R+ Z e
奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
# K" _1 ]( X0 y有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
. [& k- Z \1 p. @! J2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 + r$ ^- y5 g6 |( v: X
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 9 i. }) J. W3 R; d% O2 K: V
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
* M: f) y7 V3 Q# ~/ C% h3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 / c; C( W. v+ H! R
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
( O2 X( m- m) h8 N) x有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 6 v' y4 \4 |' b: S
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
& O/ \4 S4 G9 y# }使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 2 Q- l. ~# A- p$ w
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
4 I+ U2 [0 y$ N- E- @活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 r0 O8 I+ r4 ^8 C
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊
8 G3 H1 B: _: {下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 0 U% K# X: I7 y2 W% y
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
6 w2 X$ c% g+ M+ e$ M9 u彻底的面部清洁。 ' ?- J+ X' K/ I3 H; ?
$ ^8 J; i$ U/ p2 K- ?美白面膜
' n8 @* q. X6 \5 E3 ?1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 $ ]3 {0 t4 A6 Y$ Q
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 $ i- }2 Q0 R7 [5 `
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 4 q& g5 q) D+ v
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
8 d7 G8 i% Z! _仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
3 r3 d) \" G! Q9 ^! E W果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
, B) t; T" ]+ p8 a8 L害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 7 U( ?$ [) |. q A% M$ k! B- H
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克
6 }$ F8 F% C" U珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
' H, R* q% ]2 d# ]: }9 {* i5 {. i效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 # k) q- B6 r. s% e% f k( f3 Z
4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
% _" W; T: Q: l4 g5 T) Y7 a静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效 ! Z8 v z) c/ X2 h
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 % K0 N6 V2 t( B5 A: E; \% d2 P
5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 0 i% w T" L: P0 y" O! I
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
& V! G( z7 M& }) H( b并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
+ d7 I$ U$ H! X2 v3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 - Z4 c2 R$ ~' Z1 l1 [/ z' B
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
/ A/ f) `! T: E& T: ` @方法:静敷20分钟后用温水洗净。
/ v! r5 Y2 Z y/ P4 F& g( E& n1 R
" _! w' P8 b- z6 u9 C* `* M/ d祛痘面膜 1 p; c; ~: j! r" Z, X
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 & a, l/ ?1 |2 z" ^
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
" J, ?0 r7 u6 A b3 q. z长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
# O$ Y( d9 g7 g3 e2 q, B2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, v8 u! i7 _+ J" f
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 $ y Y) \9 W' [. z0 W+ t/ c
部肌肤清洁,紧实。
# o3 _: s' V% y% e) z/ u1 ~7 U3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 1 P3 I6 S9 x2 P: z* }
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
. w2 G! d! R# c8 D4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 : F8 {5 d0 _5 f
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
+ x5 o* q ?7 \4 M5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
) \, d( b' l$ y1 U# U留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
; }+ O$ Q0 c L; Y# K效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
2 ]+ O1 n. P' O& ~" ^9 F6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 5 c* A$ T6 r3 Y6 A' [. g
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
- V9 I2 ^$ v; V5 i, l9 |, Q润美白肌肤。 , g8 L4 ]) V& p8 j; {8 ?* P0 B/ {
9 e( f1 P5 _5 z0 H
祛斑面膜
% v8 s$ T# w+ D6 \1 {: o, ?1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, k5 N% f, \4 P- x3 R6 P
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
* L% _$ I$ U/ D" S% Z+ A/ {+ \将会被淡化。 p2 E0 _% h ~; \, n; d& {
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
- d0 s( \( M' R' X+ J' _: A9 q. n洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
0 n/ d0 |" P- g+ d3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 " ?; d2 s; P6 H( ~# U; k0 D- B
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
9 W" Q. d3 ]2 _化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
4 U- F l6 y0 R. g" h0 B' O淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 I+ b1 ]; k9 k7 w, k$ j
4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
0 \$ M& m+ t' q8 |0 b. m, N使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
/ O+ L, v# W- A' o, A效。 - O0 y: S- U4 T- S% j
5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 4 [+ u# } g+ O" d; a
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 * D7 x9 T! x2 a
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
9 w$ l, f& r l* m. {- [ ( X" P& p6 P2 H0 h, h& f
去角质面膜
" }6 B& O# p" H( I1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
9 @# ^' A& a1 C7 f$ h9 L即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 : J6 S+ m* J7 O& _ m/ C
2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
$ m! X$ _3 r/ u# G8 l0 I8 t敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 ; N) g& Y6 m" j1 v: E& S3 i% o" C
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 " u7 g$ e. ~4 p, L* O5 x
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分
O3 q, I+ w% v9 `) i钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 & p& k, X* Q1 \+ j: N0 a
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次
3 G4 p/ k# B" G& @1 n3 J1 M约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
+ m/ B% D9 n2 i1 w; x+ d3 H洁面棉轻轻擦拭。 / v; Q0 M" \% y. D: ^8 ?
2 D; _1 }2 ]+ b8 p- a2 ^$ b6 [, Q
补水保湿面膜
5 b) A- f, d' \9 h8 o1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: : h) A; d4 p" B9 [: t& O2 ?+ \6 ^( K
保湿、润泽肌肤。 : _1 B( V! m& H" j& w
2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
1 A! F* L3 T6 l2 z* x3 Q; e! s3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
$ _; y, d& z+ V: b分钟后用清水洗净。
$ w# d* Z5 I9 Q# @ i! ~3 g4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用 9 a4 n0 Z b3 Y, A! K
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 ( o6 K+ ?0 U5 H) ^3 k' |
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— 4 \, R5 g: s2 q, y0 z2 i4 e1 E
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
0 m/ P4 t7 `& n4 e% B. E0 q. H4 z6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
. v* c3 q# [5 a: j洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 ; ?6 H5 H$ ]4 I% P) X* V& X
1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
4 Z6 U; c: R7 W. K# r% Z+ D6 s- r4 A
* k# C, f2 l! K, `( e除皱紧肤面膜
2 J' }2 V1 m8 m! I5 U, b" B$ P/ u4 M" U9 V4 ?
1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 - \) L5 D' {0 z8 p4 s% i( r
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
4 O) u+ _+ b3 p% c3 K. G即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
+ p8 Q f" [" ?5 c5 R- Q9 T' x$ o2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 1 I! f1 K+ t9 E% W$ h8 ]( B& [: f. O
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 / L9 p5 p Y, c) z
3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 ; t, D- z- e1 T2 {
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
1 |( C/ H' f/ a1 O( n$ ^7 |- L( `8 q6 M4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
9 \6 C6 q" u( s* ?/ O后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 # z( B6 `3 M# v) F% v
5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
4 e; s' @) X; U1 ~轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 $ X4 N6 V G( v1 C3 f9 }
% Z% q5 |. |! K1 m7 W控油面膜
" g# G: z; z- H5 P6 g/ y! U4 w' Q2 N& K! H: q# b
1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 / u3 X9 l9 ^! s% r
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 ' Q$ O* J7 v, c" \. Q
2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 & U) c `5 ^; O* f0 V
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
* D {! @5 y' A2 g8 r8 e: \! q3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 ) i* ^& |$ m& Y a
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 7 s s7 a" y( D$ j2 G& E4 ?/ ?. }4 _
6 g6 |) o3 g. t7 V' J* d# b# m
保护眼睛、嘴唇的面膜 * J$ q9 ~" m3 C
$ s3 l( G. D* z( E6 Y" x仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
! o& q& C* Q" _) D年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!
7 i; t/ }# N8 C% N5 l土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 9 y$ r9 e* G5 h* i! N6 `
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改 7 q7 L! g$ Y, x" F( l1 G7 T
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 ' G) G2 J" `4 ^
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
. x4 j7 P: \- |' L* z+ \; ^7 p留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
% Z8 B3 B: ~/ Z" ?改善眼神及熊猫眼现象。5 M; m' E( T& ]- @- z1 }9 g
; ]4 J9 p( D* W/ W# T
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |