【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
0 A/ ^( \- R) v4 w# q9 x
* N$ z5 d4 x& I; b; _　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
% B& A$ O7 x5 C+ a3 B1 H5 k$ m9 U
/ q: Y; }7 s7 O, C* z0 {6 B. _% c4 ^. r透喔！！
# S, c+ ~0 M5 T/ r4 Y4 {! Y8 r# o
$ i  p& L0 I, A6 C# n　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
. f$ T; M1 L' n7 ]
- U" m( e6 W1 e& k, H. B　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
2 A9 [9 s& E5 S1 O$ T& T% ~3 q
, K' y7 o' W8 I& V　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
  ^, H( C1 Q# L8 Q! x. Q2 o1 R0 F9 j
6 ]( u3 q! M. Q; L　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，
; D4 g3 E! k  X$ A5 m5 _9 P0 O
因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

& b: o  }* r0 S, F　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
- J$ {3 f4 e" T! T. t; k  C
# q: P* @  D1 J0 r/ V6 E       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这
7 B8 q; X8 T2 p3 S
个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然

的漂漂喔！！
) w+ p5 o8 o( v
　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

+ y7 b7 c- v; L( l- D, s　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
6 P9 M; j/ D: Q4 e: `) ^
* s# V" V: X" f7 j$ t: z5 E　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！
: q2 d) f% e* S% N. n5 s8 I4 t7 K# Z
　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
1 \2 T% B+ J; C) L4 v- X; D( n
　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
4 Y8 j3 A  A& a
' G8 n8 _& Q; a  S& f　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
/ f/ f9 n, J4 K  X" L( K
　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。

  z- R3 U# c% H. r3 |. b/ t　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
; `, B/ M( C% w9 g5 o* g
- _/ F# |. L$ H# m5 A　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

7 `; w4 L* `0 v4 F/ W; T! T0 y　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！

( n3 H( m' k3 @2 W1 N* V　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

2 j# Y' ^6 y) A. f4 o　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C

9 G8 S' f# t4 z: q$ M　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
/ m2 l1 n- n9 H, M
　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
) k* ^2 E0 @# Q0 k: V  w7 a
　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！

. U. ^1 v1 B1 `1 x( y9 \　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
2 H, M3 U- r, J" _7 Z/ r) y* Z% o不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵