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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦+ ?1 U) N1 A& a+ L
额头痘VS肝脏
- F( U$ B6 c6 r/ r( @- y. W如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ S0 J) ` J `; K长效建议:让肝脏按时工作% g# y5 @. g+ H; e5 S' a! D+ O
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。- ]8 N$ T1 Y+ Q7 M0 m
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。1 _: u7 O4 N7 @ _
鼻翼痘VS胃
4 M a0 N! Q" z0 C# }当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 E6 n0 _6 N2 A长效建议:少食刺激性食品2 T8 J4 w: B# C9 z. y
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
# c" v) |9 h) X( |2 L/ d唇周痘VS肠
o' N9 E: a) \0 i. C$ Q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。% J2 u* T6 E( s
长效建议:舒肠助排毒9 D! |5 ^$ F3 q" {1 Y1 V1 F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。* C- P" w# ~6 C0 F1 L
印堂痘VS心脏
/ u+ x7 `8 A* `( H$ n% W出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。8 A8 `6 v2 b5 x: _% B' X
长效建议:注意保护心脏
e% e7 f" f$ W( j, q; R远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 ^2 \: A- u. ], P# x+ H" u" o z6 C发际痘VS毛孔$ v+ x8 [2 N- O& M3 ^# M+ N
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。* W0 x2 \+ }* W6 _% m F: Z
长效建议:清洁照顾边缘细节) X3 r$ I# f9 j) p+ f0 Q$ Z. S
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。" Y7 [/ r% W( _# a) K0 P
左脸颊痘VS血液循环
3 q& I4 u' M& v, R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 ?; b1 F. P7 {, J# m1 J, \& g
长效建议:加速血液循环# ?) C0 d& ]- p; t- V
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
5 x7 R( o& N9 T右脸颊痘VS肺
7 f) j! F, X" ~7 i' |右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。- t9 t2 n; k- ^8 V6 |' @1 O8 Q
长效建议:禁食易敏食物, O" }, a0 K5 }7 a$ ~$ u( y. _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
& e$ ?4 [( e6 k; A/ K; O太阳穴痘VS胆囊& t" G! f4 x! O+ c. V
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 Z, T7 i2 `7 E! k! `% Z5 ]长效建议:给胆囊减负
: z( M8 u2 f5 I, p9 z$ {每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 a3 L1 U$ K& m; L9 y t h: r1 D腮边颊痘VS淋巴循环' C o8 y5 u/ V( O% h/ _# K7 N
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。- n+ `) G" \/ n3 {
长效建议:促使肝胆排毒
1 }% N- ]) G! E不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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