|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>* t+ X; h( o% W' `. B
<P> </P>
0 I% u, c. A6 d g5 G {3 }, G<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P> u3 O; l7 l( v
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
+ m' h4 g. x" ^0 a9 a2 l<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>5 M. r4 P5 V; A! S1 L# }' ^
<P> </P>
# T1 ]; D$ Y* d9 N) W6 e. y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>( q& A% y/ @$ ]
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>4 e n" X u' j8 }6 f$ g
<P> </P>
5 i/ A2 R' ^4 q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
6 I! `' N6 G, q% x$ x; p<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>) E2 e0 w2 i0 s! f/ T n m0 w* k4 I
<P> </P>
7 Q9 {+ d" X) i: H% ^; q1 t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>. v4 q! j9 }) X5 n9 |' r
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
& E6 `# s' ~9 c9 e' X, C<P> </P>0 d+ ], J! n& z. ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>. G/ p' t1 f: D, O6 F7 ?
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
* C/ ^* U" p, H; Q1 F3 }( j3 t<P> </P>
. W; j b2 ?1 t1 I% u3 f( x( d7 e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>3 H. Y6 z$ J9 b! g: v* [! E
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>* G& g; g0 D, J) b. p2 x
<P> </P>
( ^0 t7 z4 `& V% c0 f9 {7 N5 K* z! O3 F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>- [0 l# B6 T5 Q" N2 X) \% B
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
$ \$ j9 X g: e7 r3 y' m C<P> </P>- m# p4 }/ i& [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
. M6 P8 L( W, B/ l8 _. V! o0 e<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
9 m* v4 m' f/ [1 m) D% C<P> </P> m' V: q( q9 J- k) p3 ^- r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>2 K) B/ `9 }) T2 s# D, x
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
) {. }! ^: a% k" U<P> </P>
5 L1 Y( P) d2 H$ ^/ W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
! n7 t9 ]* U& s% Q- |. A<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>: k7 E6 D" g2 u& ~- b+ _: G
<P> </P>
! L. } {* k; h- j; N- W, d<P> </P>
$ W& p; b' T0 H9 M) _1 n9 w<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
) H9 p( W7 Q# x1 u1 G<P><FONT color=red></FONT> </P>5 O* Y G. t4 ~/ T3 z% ^6 D+ C8 K3 I' K
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>$ Z9 l+ B: D6 E2 s
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( q: p/ p( g, e* `( R G<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>7 J1 g" ?( z. ]: `9 U# l
<P><FONT size=3></FONT> </P>! M5 Y* @2 H2 t& C
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
: L. `% M, |" _" n<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 m/ D* n: j( T7 z<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>- }1 ]9 d0 G* F1 ~! \
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ x1 n# P1 Y$ g1 n<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
. C6 H" w* A" T, H2 L# G Y, s* r<P> </P>
$ y, F' [( ^+ F<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>% Q5 h# c6 C% U
<P> </P>
2 p8 Q; u: D5 n- u( y7 t<P> </P>
) V1 o# z9 ]& s J6 [<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>8 H) \/ q: ]! J! Q f6 J
<P> </P>
- Z& |1 Z% j9 T" G<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
4 s5 _6 k5 g7 q& B<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
$ {3 Y9 t: J' t/ R<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
3 F6 L! M! X7 r$ l+ _<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>% D6 H2 M4 L6 w+ g1 L- k
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
. V D+ `; m2 D6 t2 t% m<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
; o& R" J1 v, L( o<P><FONT size=3></FONT> </P># Y- B- f5 G. r; h
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 e2 C* X, N( J$ G<P> </P>
6 M- R2 K0 O- E<P><FONT size=3></FONT> </P>: Z+ `: A+ h1 a; y* }' l7 ]
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|