|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
8 }+ y4 \- i" s( X1 q<P> </P>0 K3 w* F9 L# d) n# ~) X, u1 K
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>3 ~* K7 n( Z2 W: H/ h# B
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
, c e$ t0 ~3 u9 x! i% S<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P> j/ _5 }, g4 z9 f2 n2 C4 B: x# }
<P> </P># L6 y! i+ `% }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>6 O7 f, z( r& I
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
. `; n/ n" F+ k. L6 T, Q<P> </P>
+ ~9 b, J' V7 B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
$ j: u, o, c& v. k+ A1 j<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
8 M9 O- _7 y: {) V, l3 e<P> </P>
. M* B0 n7 ~" _0 W- U; p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
3 v; V# q- {; Q. @<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>5 n2 i( r3 e$ c* I! X1 N
<P> </P>4 Y0 D# a# q6 f, ^, f3 W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>' s9 n- W5 e% ?! P. @2 t
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
# w% z! E6 E' q! h; ?0 N<P> </P>
4 @% \; V7 t' E2 Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P># c& U% c! T2 S* X6 l" p/ @
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>& M6 K5 X+ }9 V8 \
<P> </P>( E2 A5 o7 P8 p, t$ w* ]7 Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
7 m# q. ] ~# V4 d1 r+ [. C$ U<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>4 ~$ F5 I# A' g) i& V
<P> </P>
5 H- t: ^2 b7 M. O H& \/ }<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>$ k9 @& ?4 b: M) s: d
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
, _; K) j m$ m7 ^, A<P> </P>
5 W4 l; h6 y" ]* O; r<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
+ s4 ~( E; b. v' _0 P+ l+ g2 j2 o<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>2 f3 s) q8 B5 k
<P> </P>
; @4 u, M: b: Z( X: E, [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>6 h, E2 H Q/ c
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
' T. C. W5 m$ b. @1 F) z: k. o<P> </P>- f% i5 q8 x* T+ k9 u3 U4 d- w
<P> </P>( }+ A* U5 `3 k( S* |9 ^
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P># n5 O6 h+ c% C4 A& t$ h
<P><FONT color=red></FONT> </P>. y5 T# q) U. z0 w4 \
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>/ L" F6 X1 m5 j0 j B' u! { U
<P><FONT size=3></FONT> </P>, X# x' \6 }! {, [; J; p3 o7 H! i
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>( I8 _/ N7 ^4 B8 F7 q3 V- u
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! {6 E R% I+ o4 j5 }+ D7 o<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>3 A# ~. D! i0 `$ v5 `4 |* m
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 C% l+ U6 e% j
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
; p$ F$ V. ?1 h) v) Z' r<P><FONT size=3></FONT> </P>' U/ x5 C- @- M1 J$ X
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>. m" {: x( P& ?+ V
<P> </P>) T' g9 b# Z/ } D$ x
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
; B/ r T7 N& D<P> </P>
C9 S# O' Z; F- Y1 H- w: p6 d$ a<P> </P>
6 [- P' {" X* D: |<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
$ g7 i7 o5 W2 x! _* _<P> </P>
x- J v$ A/ B6 v h7 g<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
8 U7 x1 o+ w6 e/ }<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>. i9 u7 ]# j! V# P
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
- M- ?9 k2 @' G; d) R/ o4 z<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>; o0 [( P# U$ I# r2 G5 w
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>* W7 w& U) d( {+ q/ L
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' l+ k: R+ J, R I
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# K4 i1 `0 p7 h7 c7 T. d5 i6 ?<P><FONT size=3></FONT> </P>% i D1 Z+ r# B6 K
<P> </P>
3 B' E6 x2 i. I<P><FONT size=3></FONT> </P>9 b' ^8 J7 E3 E# `6 P( S" ?
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|