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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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Y/ t8 h" L; G) ?& O1 A6 p<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>) n" w# Z4 Y7 v
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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% j. O/ d5 A7 Z/ G<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>0 P8 S+ L: ] K; t# Q- T! l
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>- j; t& |, {4 h. v2 O5 y% n1 B
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>; }; K4 ^! G' J) |* M! l% O6 N- D
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
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0 E, X9 h0 w2 T<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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+ j) ?+ p( _' D- ~( {3 m2 {6 l<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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5 z# y4 y' A5 j7 W4 P<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>$ G( E% f. E# W4 x6 Y* ^8 C
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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