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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
' h$ C; ], Z* o5 _5 Z$ M1．禁忌 ( r- v: C7 K H9 }
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 Y8 K l1 M' `% \+ f
(2)女子不能接触擂台。
$ j! w6 y E) O S: v) Y$ U(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. i0 o9 t# z/ P& `5 e7 B2．计分 4 e! |2 B0 b4 w8 M8 J6 F! b
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 z, Q. \0 K1 u, D(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
! O7 i- Y& c' m/ O(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * L: F9 f0 E' h* R% ?' i( w7 W. A
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( W- O" C' f0 u- c7 M& m
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ J- R$ b+ ^2 n# K8 Q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) e: A" |! s4 b1 M' R(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" @* X4 _% |( r' w(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
$ Q! A( y2 O0 c+ r" S' @& H8 b3．犯规 & y' H# D6 Q5 c+ q" z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 j8 v4 g) m, i1 q3 Y- x% p. Z1 ~1 K8 \(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) Y8 [0 @ z" D! C: `
(2)插对方的眼部。 / X3 q5 ^' y6 h# A/ ^) K
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
, z' b P& Z( L(4)攻击下阴。 & z* t* L# p6 c7 L/ k9 l& d
(5)锁对方颈部。 $ r/ Q, O4 N$ U& N
八、赛场工作人员 ( ~7 N1 \" b* \
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& x9 ]: ?) a9 t' p5 y2 D+ k# L2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
\2 p( H8 s+ K# z# l3 O3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! K+ S1 w W" s. F
古泰拳的基本拳法与招式 * J, J& d# W7 I/ H
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; c& V$ p N9 ~) S. v6 x U
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 j. I0 b2 p9 O) T D3 l( U古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* Z5 r. S. O4 p# ^, K3 g ! k2 q' d% u8 |6 X
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # w4 r6 Q4 Y) U; t8 K0 x
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & H4 H2 T( }4 ~# ~* q
(3)按耳 提留护面侧
* Y8 d6 P" |8 t& R: l6 _(4)拦格 手自外内拨
7 N( |1 u p/ J/ I% h- d/ u0 a4 v(5)斜挡 抬拳斜上格 + a) B4 \# _$ V8 g" j0 D2 `9 ?
(6)高提掩 双臂轮流高抬
! K0 B, Y$ V/ s! B5 T, |(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ J* }2 D; \4 U) F4 d(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 s1 y& f: ~' x$ e" `% a) a
(9)踢臀 侧举足后弹势 3 y. W0 M6 T9 F- `1 {
(10)耍膝 双膝连上提 . h( z% a' h/ F3 W" v5 L
(11)献莲 俯首前触势
8 D- q+ q9 V/ ]3 g! L+ z(12)回踢 回族后摆腿
. q( S! e! i- J9 H 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ |5 ?* O; o% K5 S: a& f泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 V; b9 q) a& R% S4 `三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 Y5 k6 D A* z' t+ x[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
1 b, r8 B o) U/ ^; h3 x9 W/ Z6 f* P5 K! t- p8 `7 N
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 s- O5 ?. A$ F3 Y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ; S' {0 B; c% Q! g
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- I: m6 L6 R1 C: E1 S4 ~盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
1 _2 V9 C; l t) ~4 l易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: `9 K& K4 S: g) _( B 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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6 t. U( ]9 ~9 l* g( H前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 / i3 T) I' r6 y+ e; [; Z+ p
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 : p, u. t* n& ?. u4 B$ \. v8 O
头两式：前抵、侧抵。 T0 W4 g B! P: X& e6 [% E+ x
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 k% V+ W$ M$ x+ L; T1 Q
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ' r7 J4 A* U" i' T, u. v8 s! e' k
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 `, H- B) u O/ u z1 I: S
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ q0 o7 R2 Y5 w) e7 {
有关的基本技击术语，有以下口诀：
, _+ n3 c. W+ _0 P并(相对) 合(进) 取(执) 2 }) v+ Z w9 L
藏(断) 佛(拨) 切(入) " j; e) e. B+ y
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 s0 E a, c9 B# {6 n* s9 A拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' D' e; P& Z) i) F投(摔) 攻(动) 守(迎)
! `* m7 v, V/ J p拆(解) 避(闪) 答(还) ' o/ _6 w: Y3 k
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ! Y* N' \1 H. o- y0 T7 w
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# y. i' `+ ~$ ?母 招
P1 c. X4 [! Q* V* G, u曲折步形 外围招架 0 x4 u5 ?$ z& V! W
飞鸟投林 内围招架 6 @% R3 C- L6 n0 _; q# K/ c3 E4 Z5 {
依诺挺剑 内围肘
# q9 p& Y" ^' v' h( |爪哇标枪 外围肘
0 K/ e5 L3 v' |拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
E- ]& F* V6 ]慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ G+ d) M' J2 |3 P5 B; n- A
蒙民捍卫 蹬脚对拳
+ d" E/ b7 E6 g# g& A7 D3 R, [击木楔 肘击对踢
8 [5 i/ _$ D! g+ j鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) \# t8 X9 q0 ~( T4 |- ^4 I
断象拔 肘砸腿股
# A$ I) T, t" f3 O0 `# L神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 J# I3 r) i' c7 u: H天王转化 蹬脚对踢 4 N- W* h& Y9 L0 @4 q
减火焰 格拳反击
3 P: ~. O! i) o- g+ G2 u7 J魔王博猴 踢撞对拳
1 P" ?9 D7 q; U2 J# g2 Z) D折象脊 拽顶撞膝 7 }- `2 r0 z' B6 j6 {4 t
子 招
9 G: p( F* n4 a: _* d: x7 c神象奋齿 挤身冲颌 ' T! l) Y) }4 ?* \+ |9 O J
抹面腿 格拳直踢面 # _2 f4 h- p1 u w/ H% M" Y
鬼王搂美 卸拳拿摔
( z. _$ C3 a9 T( I d* i天神射箭 封肘冲颌
( d; _' Y( l* ]1 h8 f折凤凰 内外闪、肘劈臂
# u. l6 d& M. l" D5 o狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 _$ y( y& |" T8 {; E2 L! |/ U
野鹿回头 后蹬追踢
9 b& I e4 l! \# e- o& ^, V' d神猴献宝 内卸冲颌 7 {) O3 O: r8 k' i9 P! R
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 ^' a' y( n1 {, t% R9 M! u山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % L; f/ A: v6 z! |2 D' _
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 a* Z; i6 L+ G1 G
漫歌擎柱 避踢蹬后足 T8 Q% G- i3 L |$ u
扎花环 内闪肘刺胸 ( U, n# e; S% I" s8 E% M: b
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 k; }6 f: N* _1 F/ D斩葫芦 内闪肘劈面
+ B# E7 \1 t. O- K 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " J0 o U) m# c/ r2 D% i/ P! p
隐士投湖 飞身头触
* Z9 _; f) i) }麻雀取水 上击拳法 3 X( B0 ~. C( a: x
天王掷轮 转身鞭锤
; _+ B/ l( F `鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 \+ L. f% W5 p5 ^8 ]2 G, C
鳄鱼戏尾 三合踢法
9 }; |& N1 V% l0 G6 ^2 ~牡鹿耀角 双飞踢腿 # N+ m7 ^6 U6 V$ F/ D4 j
蛇驱壁虎 连环撞踢
8 Z% P. Q* i4 T1 e0 s: S' Z雀女戏水 挟劲后抽踢 ! S6 W+ n+ N+ C0 L9 U/ {: V. R* w
天神制军 冲身蹬腿
7 ^# V3 w+ l! Y2 K0 @$ V天帝过海 飞身高踢
5 I0 S+ g! e+ a0 \6 m2 `栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 D: C f& k# J; |7 s/ w
战象交齿 双肘下砸 ' b0 h# v5 L3 c3 B0 a0 s: [
转战龙门 后抽肘法
' [ A3 T+ T" a4 S* o波涛拍岸 转身肘撞 $ {7 j9 _! r0 s1 l- V0 c
流星冲霄 飞身冲扑 ' q n; D0 w/ T! c6 b
神猴腾空 飞身膝撞
, j/ {& b' L1 Z0 j G; ~1 E; u天神搏象 低身环膝 - X+ W& }' V' U9 t' J( C
仙妃坐坛 飞身臀撞
6 _" `: M, V3 C# H/ x天神折箭 封肘拗臂
9 l, m( f* [% D; S7 z# J鳄鱼张刺 回手肘法 ; {& n3 s; s& V. a, s
天神入林 踏膝腾身膝撞 ; {$ I3 K& V. \
神猴掷妖 执腿摔法 2 ?5 {* @( _5 x8 K) r
坐折凶憎 低身破马 8 T( t. ?* D# {
武将回枪 执脚侧踹面 : X9 C: W5 M& q4 K* Y, w) U1 F
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 $ L2 w* g+ @) Q& F2 w" t! O; i
古泰拳功法
8 f6 a* A/ D' `+ x. @, J望日功 : d k! q) c6 ^: X
古代泰拳功法的首项是望日功。
" ?. Y2 U% A- k: B* ?% f+ r即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 _ C4 u. K3 ]! L长跑功
7 V, D4 i) H. e# u% k$ Z. s) F0 f$ t在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! N( X; P% b. @( i担水功 . l5 n6 {9 M% }# `3 m: z- ^5 @
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# X7 x) A4 \! [- p1 j早浴 : T# J3 J( ^2 X. v4 V& K. B
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; H4 C( z* W! V- }1 m* F m+ m
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 . o) p& r D" X+ r
- s! {* N* Y6 v泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - z& T m4 \7 L7 K0 U% O, _' k
: r2 J- _ [( k/ @) T3 x! N, i( d
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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