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1.变成俏臀佳人 . W: y" h \0 P3 V
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
y9 j' M. V' h. r: U( J. q2.隔夜茶能增长睫毛 $ k! h" K4 e& Z' d
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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# r, q1 @, {; j2 x3.橡皮筋是剪指甲好帮手 ' T2 C) G/ O; ^6 s" `
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$ f3 d, C3 E1 P( N0 h剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 - r5 l" I W, y9 l9 F& |
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$ P" h- y$ g/ l+ ^/ K* q4.鞋子保养有术
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3 n2 K4 X; q {" W/ R. Q, l换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 ; k7 j( u# M/ k- a* G' q
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 * u( D4 I' u9 i+ U
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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. `1 k* w0 G& g, v/ g' A7.不再有臭脚ㄚ
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( M3 `5 ]! u3 C) f8 n0 H" z放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ " s. P8 K# x7 u4 ^$ I
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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5 f" [8 {+ q/ W# }9.变成平腹美少女 + E2 f0 d( O8 Q6 A, g
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: Y% H- n" I. }" r- c q; @& n( @. v别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! " u" S% g' q+ S; @# Z" F- G7 }, k s
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! q9 ^+ s* j& g5 o6 N10.减肥妙招 1 F' w- p* Z- D x8 w5 [" m! p
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 0 k$ P, _6 z( s) y" j
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! ]8 i( W- p6 s( s) D11.变成美腿美眉 - \& @' d1 \- W. A' d! [0 y. R& e
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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4 r4 \ [2 l6 t& O: L- l5 ^13.常吃山药有益肌肤 / u5 j: s+ ^, p; ?
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7 _; o, p+ i5 G* A7 p山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 2 N' a5 N2 H: N9 |" @6 u) r0 i
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14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了 + n7 ?( R+ U! X P
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M5 e4 s- G- b; k) n% v$ @跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 : d6 E/ ~- `% B+ z9 N, r! f: m
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16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! ) u7 x# D1 G2 r; W
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17.简单治疗青春痘 : _5 Y. V- c# ` x; s
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" ]$ S5 N$ l6 _* w7 ^+ P有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! - O! O' ?% m* t' q4 Y
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18.靴筒不变形的方法 2 a) k- x# E7 j9 d7 _
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! * n6 f8 U. p' \
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19.吐司去污垢法 + q8 u. E1 _' I. ]
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8 \$ l/ [# U! x" x! A3 R衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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, e& ~/ ?( C$ g6 t4 n6 N. \20.刮胡刀去毛球
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+ U7 r+ y( g* Y+ P* {5 R烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! }) D- G3 R0 Z( j T
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1 a( W- s3 }. i5 r21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 + R: y( _1 J. j' l( G+ R- m
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$ a! n# s$ x( d4 f% B8 F# ^- `过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! : }5 ?& L# h; d' n/ ~# X( q) y! f
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22.消除屁股疼痛妙招
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, b5 e; f2 N, W; V许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! ' m& h% f i& b) D+ O
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; O9 p c# K% M3 }/ z! W/ c23.洗发精用处多 - Y0 ~* E2 t( T; o3 V: W" W ?
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- R8 I. s1 @4 d2 c不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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* U S! c# } S( C1 C, L24.有助玉手恢复柔润 3 N9 _6 N& @- u: i/ a
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 1 g4 w0 Y* Z( h/ F5 Q
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1 T" p6 `3 `: J* ]2 @5 X25.去除老化的皮肤
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Q# m* h" I$ A; R+ d+ \洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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) n& L+ H. R& D0 P3 r& l' c26.自制唇蜜的方法 ! D& {7 p' @- j8 ]5 G; M
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, \' y7 ?+ R8 k7 Y材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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* ^- E9 G+ G+ t做法: 3 J! r2 q( @/ G X
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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* v- ^5 r. v Q/ `8 f2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; + C7 Z& v' T- q- v3 ]. B2 J9 T
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' m6 m; G1 H7 ?+ C0 R- r3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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% c6 P$ R6 M. d27.铺丝巾让头发不变形 " g( l: F5 h8 D( ^; ]7 }
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! " z( {# C) ?) g4 E, b5 J- \$ x, m4 y
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& s5 }* @; F7 e3 ?! R29.解决生理痛小秘方 + |$ W( G0 L/ A
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! * e1 P* t6 \, J8 x5 A9 f
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: ]- l, o1 D R: l$ M- I1 ^30.快速消除黑眼圈 8 ?6 h1 ^5 }7 J) Z. Z; t4 @
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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