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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 - \' f! W+ k5 q( ]) ~& I. ]
1.买来青鱼,切成鱼片。 6 c8 T. E7 L/ L; A, ]0 U/ X
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
- t9 u" u+ p0 C( h7 J) N4 j/ S3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
  ?" ~' c! t% i: m! j6 [4 T! U4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 " \4 |  R8 G4 G8 ?6 Y+ O8 f' q' J
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
& {8 V% T0 V$ F' l5 f- m5 @, \6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
8 N- ]* W: P9 O1 r二、
/ x1 L6 w+ G( w- f* U& @原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ' R7 O! \. c7 S# {0 d
或Tilapia(罗非鱼)
4 ?8 U$ ~' ]+ _- ?9 p6 x4 y或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) : _- x6 r4 ~8 P" C6 e
一条
* a" g& a5 o/ ?+ t  ~& H  |0 f配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 2 g% E. s& g( M7 D% C0 `; T
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
+ K2 t# o4 q7 H7 C8 `$ t* v# ~豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 $ ~" _- w, w. v8 a
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 $ o2 Z: m9 P  r9 H8 f# R) o
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 9 m6 K8 J' `: }+ m# \* |3 v
做法:
  d/ B6 }' V7 C3 V6 S. ~2 N2 f1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 1 F% [/ @8 f; ^  O. V
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。# o. `" g7 x9 r; F' B5 T! F
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4 j8 d* P% g7 _7 `4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
% g# S% |0 A) k- ^: @6 m3 ~. }5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!2 D' s7 ~/ J: y+ W% v* ^) o% Z* u
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
9 [& @' \! @( Y- A4 i也挺好吃的
4 O& _2 g' ~  c0 A4 o9 [0 A2 N不过还是没有饭店做的好) y, i4 \  r( Y' O
可能是片鱼的技术3 @# E  q% J5 k
以前好喜欢吃水煮鱼,
3 P: D7 t: L  t5 o3 Q太香了
; t* g8 \4 w* m但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
- @, _5 Y3 a4 D  S  |, n: ^唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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