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" q1 E( b# V5 \; c7 }[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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( [/ j6 b5 s, G6 S5 h 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎). w2 ~+ B% V* u+ f6 m( g
(烹飪書上是用草菇~)
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3 [8 t& v: @2 E, t# F(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:9 H7 N& J2 ?2 G3 n' t: |2 t! D
. ~- u/ W8 @' {. B! L: S/ A. t 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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; E# ?, z' O } (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]0 d* \& r B# g7 x1 D
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)7 f1 o2 O1 c' w. E8 @7 S
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]' Y2 x. ^- C( M5 c$ y9 C: x2 h, ^6 R7 l
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5 a7 B" G+ ~. m: N[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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- ~8 @/ a5 z$ E, W$ p# H; g0 D雞婆時間...............# e8 t# X% b5 s. n% q* B' A
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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' } ]+ G/ R0 E* j |$ C 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳., f) Z; `) [0 p! w9 V+ h3 D: C
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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8 i6 W7 D, c- `, |- P 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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