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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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% D0 v3 c4 |1 p' R: Z) ` 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎). \$ a, F1 [& @8 Q2 R$ d/ P9 X8 I
(烹飪書上是用草菇~)
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: r$ b; m6 A; a3 G4 E- v( ~(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:0 b" \: K( i0 X+ {5 y
, U! j' M: O# H- g1 @" ? 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙: B; Z u$ Q$ ~3 o2 X" O
$ }' G+ i6 j4 i (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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3 F( T6 V( i. b2 t# D. P9 [) s[color=red][size=3]重要的步驟來囉!% ?- E5 e z. b
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
) c( I' T3 s8 Mhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD5 C* z4 o; n6 _ e5 q2 {
- b# z, L$ R' r9 H5 h* X; _+ \[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............' p$ J8 G, N8 H4 f
9 g: \$ y+ k( f0 }7 n6 W 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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, q1 C2 ~; e1 W% n: g 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).8 x/ Q, ]3 B6 B$ S. u1 t
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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