本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 U5 G+ w2 t" f- ?1 S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 F0 X7 c4 b3 K* x9 D. h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 m4 y$ z2 ~! s4 k3 n" w- h
制作方法 [原料/调料] ) l( V1 F( v* m f9 d' V) L
青木瓜 1个/ E9 Y v& I; C. @" `
蕃茄中型 1个; k0 O1 r' i2 F. _
辣椒 1-2根9 E1 o0 ]0 l( R5 C$ E. w: s3 t
虾米 2大匙
. F4 L M, h# a; Y花生(烤过) 2大匙. m2 F) [8 S: ^0 m4 [0 q
蒜头(带皮)4-5瓣+ o# \# u: {: e m, u6 b. X& f0 c
长豆
% O( k5 E5 H+ N8 U0 ]5 a视个人喜好添加4 t+ H& v5 y6 j& V7 G" {
鱼露 3大匙
- `* j7 m" |" r9 k" j糖 3大匙
3 B3 G _% g% t M柠檬汁 2大匙 8 t! l/ ?, R6 A# Z$ E( q+ b
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[制作流程]
- S$ X z. Q5 H$ P& k' N4 f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 v4 }3 P2 k* g) l+ i- }$ t
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 u# b# P, Q( t& s
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