本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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3 g# a; X; {% v' b+ s" r: _ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 Q. E: Y: |9 G, z3 U$ Q8 q9 G; O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 @$ m/ [& w2 Q1 c
青木瓜 1个3 L' ~) ]* t& z* @0 K! X1 F
蕃茄中型 1个0 ~1 \0 C' ^& c5 q( X2 C9 N. [
辣椒 1-2根' {% w- m4 i) f
虾米 2大匙
/ B) f5 I! g5 r: y花生(烤过) 2大匙9 o% q! N+ D, G# r+ `; p4 ~5 z
蒜头(带皮)4-5瓣7 u' s9 P! g. _ ]
长豆
* ]: n% G3 l3 {7 U8 {1 f% P视个人喜好添加
1 `8 u4 W9 Z% _2 c1 Q2 Q A5 a鱼露 3大匙: N0 O( p& n0 T; p& B
糖 3大匙
9 A) h/ B3 U3 L, O) E6 h柠檬汁 2大匙
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[制作流程] : q7 V% K% @3 w/ K* B: ]; @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ p: o4 t+ |# D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : c* Z9 b: R1 c
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