本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
/ @( @* M7 n5 s9 s) m% E, V
, ^+ T+ }4 |, W: X Z& Z. K. y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 @( Q! d- |8 T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
( c; K- f- J3 h2 B- p5 p9 `
制作方法 [原料/调料]
" h9 I' Z$ e5 X f/ H+ T* s; w青木瓜 1个
" I- x& ]& Y5 I3 J( X @蕃茄中型 1个
2 u. w* [9 m# _* Z2 p A! p$ s* G辣椒 1-2根
8 A( G$ J, K3 V7 O% H9 F- h虾米 2大匙
" l" u: }( l% h花生(烤过) 2大匙5 M5 d. Y4 w, Y
蒜头(带皮)4-5瓣4 J( E A7 W, z. o2 ]
长豆/ Q4 C( ~: N' c/ K" u
视个人喜好添加
, y. G$ y# {2 y: o! y鱼露 3大匙- b. I4 x/ c0 l! i; F
糖 3大匙0 }4 c4 l1 w- Z0 x' k4 O: P
柠檬汁 2大匙 / t# }" ]6 y3 U" V- R$ o* V3 S3 A* V
9 C4 }$ S5 b2 @8 b* L[制作流程] 1 U u$ i" ~" E$ j! [6 a( `2 F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- L; {& W) `9 ^" Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " V" G z! M3 A, `) ?5 C
|