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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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! Z8 T8 @/ U- a S. \4 w就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ R% K: S( |2 a9 ] F5 F1.冰敷
: m* Z6 O$ r" b3 E用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 [2 ^6 S0 l: X1 z+ |2 V
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2.茶叶包敷眼 3 x" D0 {7 q- f& N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
8 O3 N4 _. a: J+ \( @; D" G土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
# n2 R5 C* S% \. e$ Y% s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - C! v2 }( n- x$ q' B
, J2 ]6 Q5 \5 C/ N8 t' w5.使用遮瑕产品
5 E' U2 e! |/ L# a, J/ K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 z: N0 m8 [; ]. I
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' O! I& o3 q4 ^8 z% e
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鸡蛋银戒指转眼
2 e( f3 g' A6 F/ \8 p3 _/ t将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 L1 y% M; D( o1 y: g, r: x, q5 e
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ( P* q/ Q. M; `3 j4 T- k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 m& ~. S% V7 `0 s0 E5 D
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% Y, Q; g2 z2 C6 \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 @+ V% z+ k9 x2 T0 N7 F) k; a+ j H
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土豆片敷眼 . M; F; F5 Y, }0 s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + s6 _) q: w7 V' l& p' O" k. A. e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( j3 Y0 I8 F5 h( u9 K _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
4 z- T7 J9 u7 j0 S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 `# K$ i0 W/ W
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 7 ^( i9 I" T: w) r3 l
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. L$ r4 a+ Z3 i" T# p) y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 b% q6 e' @' J: W* z4 _
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : }( l* s4 a, _
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蜂粉蜂皇浆 ! t' V* l" I' d, W" S; X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 F) M' v& @( e1 W
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % V0 F% r3 a* y& K o& r( b
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饮食习惯去除黑眼圈 :
! K# D" ?6 V) G. v; H1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - S& {; ~1 N1 t% z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % d4 Y: j& T1 T+ h4 w) O7 r/ _* m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) }! e* R' q D; ?' @$ h
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " ?: D) X+ l) [& P
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 F; U' Z0 ^& p# J& |: l
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