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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 Q% }0 J0 {# z0 M1.冰敷 ) N2 b# f: f0 `0 O" h# D+ [. s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 . M6 j: w7 w7 p) D. W0 O- D
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
# p% ]1 G4 u0 J+ B* A7 h2 {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 w+ v9 L% C# T4.使用眼霜或眼膜
; C( F5 w3 o" Z: B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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' x, D, [% ]$ p2 {3 ]- j" [5.使用遮瑕产品
* x# C; ?5 V; }. J" h3 D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ( q7 P9 y" [: o& H" F; t& K
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: D! w. Q/ w' I9 h: h点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. x& f3 Z& Y9 x" @% o, |马蹄莲藕渣敷眼 ; V/ e9 I# x2 y# U& x# q8 C+ z: x
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* s+ W+ A! z+ Y- V0 T& |: @贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' a$ K* `- |9 d* H/ r0 W: n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - J s5 d8 i+ |8 o
' W, a2 q8 P5 q0 n土豆片敷眼
$ A% y0 G" h8 L9 X" @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - d4 u) } Q: f) z) I) W4 p9 h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) v4 H4 k0 W1 M+ X9 i4 ?$ q+ _& b; u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# x/ w/ V8 N5 c! {; x& R苹果敷眼
0 z6 e) n! Z7 e/ I) W将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 c- o9 e1 U \% B* H' P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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2 P" ]; V2 R$ _# I) A柿子敷眼 ) Z* D- j4 h) l! m
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% ~5 \- |5 Q H0 I+ D' i+ M( f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) u" ]. p9 f/ P# d/ `
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 H( u' m( @1 K; V+ g2 j e1 L蜂粉蜂皇浆 & x( m d, d$ L; b
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % _& Z0 q# f' o' Z+ f% _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ a- g6 f% }! H饮食习惯去除黑眼圈 :
2 R8 p% ~$ A$ U; V5 ~8 }5 I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) l$ ]) L& i' c; S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 G' z* c2 I0 a3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 W5 B# ~# g c$ P+ R
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / G2 p& q6 u' N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & i* A' K9 G0 f2 R6 F
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