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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& z& E; s6 ^: u# Y/ r1.冰敷
9 X6 @3 i- {: Q" V: s5 q" W用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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9 M' E2 \% g8 U9 J* b; S! W; p2.茶叶包敷眼
6 E+ X0 @# _, n" i, [2 P7 g把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 # F* p' J! A8 [) j Y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 J( w* |" k; c4 H F& D7 _# R) V4.使用眼霜或眼膜
* z; L0 k) O( ^6 L3 k4 d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ _2 `) C A. I5.使用遮瑕产品 4 ^8 w8 L. U7 Y7 {1 o+ Q# g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 e* X, v& X; O- D, E
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鸡蛋银戒指转眼
2 l1 o( Q, a0 U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 |' U6 x! C, l0 p! _
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 + f W U) o+ L- e$ {) i2 ^
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 y* v3 \1 o- I
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / b1 o, j1 x( [0 H% c h. @6 x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 |% b' { I2 `4 ?/ E3 W" e土豆片敷眼
" A& f0 L7 i2 C* |# @1 z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 x* k8 ^3 m; P贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% w3 c0 a7 g& K) N点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 v3 v: j* P( ^% o! C, I; K苹果敷眼
`1 C) L0 P" ?: E0 B% D& R将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 X, M! A5 \# i b$ I* a2 [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 z1 o& A4 E0 I
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柿子敷眼
# f: d. @; m: [% Q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / C2 ^/ S7 v; U$ b- y+ {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! B3 a t: H( k& \0 D点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 O ?& j. h( t& o! r: {1 |
; C# v( _6 g5 i0 |* Y蜂粉蜂皇浆
9 P. ?! n5 h! o8 |0 @ m$ T6 ]蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. c3 T8 Z/ b( `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 ^9 O# \& Y5 v1 S: W5 ?
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饮食习惯去除黑眼圈 : [! L8 o" p' \3 K! ~3 h
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , z' M+ H- D9 M" {% b$ [
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & u+ \( g/ U/ f0 n9 q- t) y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % @# o" T" y% C* ^, q4 O. F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( | Y& {4 j' X: d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # a, L" I/ x& D# N, }! o% R
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