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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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) X1 v! ~) { Y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : B* P h9 I& l8 L$ V
1.冰敷
, r! o' e% B4 d/ o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ; @! u" Z" w/ B: v
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! z8 F# f, k5 s R- L7 x1 z
2 B3 l% f7 B+ F, y0 k% Y, R3.土豆片敷眼
& M; H E" ]' o( R; c9 L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 s7 r0 ~0 Y; I7 R) { `
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4.使用眼霜或眼膜
1 c& A% f( D( m# N9 M, b现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" s \, i% ]0 p5.使用遮瑕产品 ; a1 g4 a% o3 C1 {6 \+ Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; v x1 j# D3 S另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / O, n5 G. `: U5 k6 H
2 Y4 m8 w' M2 m鸡蛋银戒指转眼 d8 P. p: e5 `% h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 p5 R6 B( f! i. V: W( s点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 Y' n5 W, y0 @$ `- a. S( }8 w- q马蹄莲藕渣敷眼
& Z: G3 w, l2 R( E% w9 F" k& [洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. q+ Z" s$ W. R0 b4 y2 ?1 M贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / B* @7 q t% Y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 # M% D0 K0 U: D* z% m
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 f9 b" Y( e3 h" Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 d$ l4 y" j- n: w/ f3 T* S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ n* E4 _* A3 P4 L7 \, ^1 R苹果敷眼 - c# _* x1 I$ e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) {, U7 N6 `5 C* B' k- w" i( u4 s) V贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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0 i0 U& N& }* P柿子敷眼 5 N/ p2 z7 q" I8 z2 A, O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / S" I6 O( O$ }/ L8 x
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " _5 X2 M/ {! l8 X/ P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 M0 p; r2 v* _0 N
' L* s, {* c9 `0 {2 ?蜂粉蜂皇浆
1 t* F# o7 Z2 \- ?# u蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 M+ A9 R+ ^+ ^: z5 ~6 g" R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( S9 ]2 h- q; {
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饮食习惯去除黑眼圈 : & C& H5 }. t3 Z4 A
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! h( ^. d# H% O2 x8 Z5 m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ Z/ P$ @6 u$ ^( i1 M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ Y+ h3 y& P5 g* s4 y* d' \( [1 j' r4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, P0 l: _$ }# S' r, }+ }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ @; _- r# B% D" i5 Q/ I
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