|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。
; Q0 E C4 H. T' }9 h
/ \0 G) h' y6 f u# z9 S 皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
4 B0 m( J$ [( z* m; K1 z( r$ B! }1 R& U1 I' Z# c) j
护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
2 V. W! X3 p- N* d z) q: @5 D# U) a$ t3 b
◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。
/ R6 [9 m% h- |! Q. m: a6 X# ^0 A! n+ `/ n e9 `3 X) g
皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
5 k# Q1 B0 E* F1 H1 R# e2 M( O6 N5 i
护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。
! _& \/ ?) |/ x9 ]! n# ^7 U5 b# U: t1 @6 L' r; ^
具有UV功能的太阳镜也必不可少 1 ?7 k+ g1 m) v, Z0 ]9 `" Q
* i, @9 |. }5 J/ q3 t( b8 V ◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 . N5 ]' @! `( H2 i" B* ?! ^
7 J& H; T& f; _$ _) P- A' P
一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 # D. ^2 a) y0 r) c6 n2 E5 I& g1 z
% |7 F9 p7 M; }/ m! g) w. p 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 2 E. b( S1 {! Z/ b/ W/ d
$ |' p) P6 d2 v3 y+ P* \
* b4 |/ J6 k& E" {$ S, e 留在室内是最佳的防晒要点: @5 ?( `- N7 A2 V
) c6 j4 F) e! H0 z, G6 N [ ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 3 o2 H. B6 l! y7 P+ {( M0 V
c9 Q+ J- d2 |2 Y6 U! N# i
如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
7 A: F! q' p7 n9 D+ s: K! l4 P* {# H# D8 o- {
护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 2 a/ O3 c( d( U9 t q5 N
% d9 k! K" B3 q( z& |" |& E( K
不要忘了遮阳伞与太阳镜 # a; _/ s0 S# b7 M; H& v) p* @9 h
5 M7 ]! Z3 _- F+ C' }" e% Z+ e
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
( w$ K& g" g' c5 g! s4 X1 w" W1 j7 q- C2 S F; p2 |/ {
当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
- W$ q) Z: y) {! s$ e9 F+ L3 h, W% j x5 o
护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
% t J/ y) p$ x2 U% L( b; S- f& G" v; k& ?+ R9 g0 W) P
◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
$ b3 P; F* N2 u
+ x: v' L6 o* Z r. m 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|