自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
7 j2 n1 ^) P  T& u3 q- v香蕉面膜
0 Y9 ?: r6 d$ o% w' |6 {制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

* ^$ X: ?: p5 z9 a0 |  e苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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( b# F: {1 D' e. u! ?提示：敷面，15－20分钟后洗净．

隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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3 N% m( w( f& n; \柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

( s: T) E7 x- B* U! _提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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$ B* q+ t+ {  T: x8 n3 N  k# L每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
" K4 a! h4 x0 a9 m1 r8 H2 l制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
& e8 F: I! H7 b5 P制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
" R7 O6 ]+ a" [: Y: O黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

& {  E2 i: k* ~- {; W2 b蜂蜜番茄面膜
& |( X' S8 Z* ?6 a$ n制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

- {+ f$ ]) u$ ~7 T& R( T# L4 Z提示：涂面，15－20分钟后洗净．

) d' V+ y; Q7 D3 x" ?; M. f此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
. F, @' Y( i7 A& W! ^牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

$ s' R, J4 P& O, w/ n方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
' o, z; S- U. z3 g( `2 L
6 P4 S, L0 c% d- O9 g$ G& @+ m提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
1 ]7 v  S* v  q) M制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

& `8 [5 t$ c5 d提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
$ t6 \' K# F# G: }% S+ W! c制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

提示：20分钟后洗净．
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7 T" J* K. @5 H/ r( ]7 w3 W这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

* n+ R* N" i# x2 O提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

+ W* q& I& z; v. \$ m( _『橄榄油系列』
7 b) J; }6 M$ c' Z3 q方法一
) j. L1 X, ~# `/ D5 }4 w/ ]制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

) \" o: B% R) g! N& e: _提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
: H! M% O: H) g# M) F制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

) X4 {! M( O; ?. I( k( S8 e& l6 ?3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊