|
|
 ) K4 N5 I% @. \
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
) h# t! _/ {; O0 @- }: a4 D+ g: g3 X( E5 K4 j& U% U
泡温泉怎会惹上阴道炎+ T1 K2 F g2 r; b
8 C% V# Z0 C0 c& C0 d6 K
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
6 E0 G9 d, ?, L7 |3 {8 M4 T
5 w( j1 Y, Q$ g9 _4 H- P月经期不要勉强泡温泉5 j% b! V# I, p( s0 S
8 V$ A ]" s1 b, X月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
/ U2 c/ y) I0 [2 d& N' I2 {3 v5 `9 o( G
* e* S2 g7 q' L: D0 L- F, C& L, j1 I, d. v: k
如何科学泡温泉
# \1 \/ @: T# S$ C9 ^8 T9 I( R2 }+ h4 v0 y! b1 W
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
1 v! R: q% \ n6 a% a
5 y" U$ C4 U$ b) x! S+ j) W; X! t2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；$ R$ o5 F/ |* g) Y
7 h% t: ]' x$ u7 u/ R1 f" z# Z3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；! [. v1 I. ]# C
$ Q. q7 N: Y6 K5 c0 y" g, \
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
: m0 z% g& @; w! c2 T" K. ~: e1 f) B0 `% o4 _3 w3 Z0 O
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
5 M. z8 G/ c! ]! Z; a$ d |$ p; B8 n5 u/ n( O: H, \
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
0 R6 G B6 ~' H! Z1 H
9 {3 c7 y/ q3 h( } B7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
+ G% R9 L8 [/ _3 O { c: X& Y0 y" ^% d3 Q y3 p. B5 R' h6 c
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。7 m8 V2 c, e$ _2 Q' y( @2 G1 X
; t! R- |4 L+ F3 w$ M
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
; x! ~/ {; g3 N- m$ l
/ l6 l$ w2 K [. I8 m0 V3 N) I6 G
2 B- ~7 x0 Z* i+ d2 a
+ X' p, j1 w8 S
, C3 A1 N0 w2 C7 v |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
