|
本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
* |% K; ^' P1 S U5 N) m; y3 |) G4 n; t/ q }) n2 l
 [img]6 k& M/ s& z. n4 U6 W
; U# |9 r$ v6 s/ x9 w" @; N# b; c
成因:
( I) X" s% }! B5 L, ^$ @+ |, b( D! Q9 ~, S! J, U# f; M& T" [
空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ' v/ a0 H, g/ U- x! c0 z
/ q% q# b4 Z, t; l* f7 R+ \* d/ Q
症状:' C, E0 x/ H% T' B# V) X
$ v* j/ D# J5 F
皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
5 r6 Y/ q2 f# D5 V" E- W9 B6 e) ?" x3 q5 X. A t% G; M% u/ u
权威解决方案:! i' a: f7 S) e4 N7 i2 A
* o2 R- K4 q4 S& ]& R4 [ U+ C
1、一般补水步骤是怎样的?
$ ]( r: T" U' C. s! L. p6 d9 \$ C
+ N4 U: |, u# C0 q# _' O第一步:洁面 ; G, _( G% a+ B& s% J- a5 `8 \8 ?* V
% }. o4 @. V, R! @在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
( N& s' ^; ^ L5 o: _6 W1 n- e s. T! p* t5 J4 H
第二步:二次清洁、收敛爽肤 ' j6 x# X/ W0 ~" d5 n: N& F2 v0 e
( P4 ^0 y; k' k; E# f$ o洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
6 O# H5 W2 m- X8 t! W9 i
; d( ]: V' _# b- |) I2 m3 q/ `第三步:去角质、按摩
1 `% j1 ~/ E( S' g3 g5 X( |0 A }. w a. C. z3 G! o! v
这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
& p j0 Y! d# Y
8 X0 H1 S% p/ R7 L" [, l* c8 s第四步:敷膜 3 ~" Z, t" | D7 p
) s, y7 ~2 F' l! |在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
& `& b& L0 z$ q8 P( b0 _" ^! `, c+ s; x
如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
" E$ i( z! J6 H* \
& V. N( R: ?2 H在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 + |% F2 p4 z+ V9 c1 B& e w
7 V. p; a( w5 W4 v& r3 G另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
4 a' o# ~6 C/ G% }
5 a: y/ ]( S6 W2、如何才能有效补水?. k3 ?( Y+ |6 M" O0 w1 h5 f
* U- d7 H; [+ ]6 c( }: z: d2 d1:喝水,多喝水,还是多喝水。
' T( W6 I) O; O* Y; e! y4 v2 P6 m x; D0 O5 E
多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
0 w0 z1 M+ g2 K8 d
1 x) `9 q8 Z0 G) w/ c早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
0 F* t# P% ^# R% V) t k7 b
}8 u. E( O( {2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 1 ~6 m( j$ t4 w# N1 d
o5 F9 x H8 |& ^; W# [9 B9 B; h$ w夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 % w9 P0 T& Z3 v
. v6 v1 l, J) y, ?/ v提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
) f' x. p/ b1 B( S! f+ b, Y6 B B4 ?( N6 X5 N/ [
3:蒸气保湿,经济实用。
+ @9 f! X, s6 G* T( Z" r1 q m# f, C' W E, o& x
假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 " ~2 k& a, }! J- P2 `7 r8 b
9 v8 y0 ^& f, p9 @7 G/ S6 C
4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
% Q$ @2 K7 L9 b& q/ G4 C5 n, W; r3 h9 x' g, [
不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 7 {# D2 M9 S9 k3 O& W! U
5 X3 S. c) I s8 u6 g5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 ; Y- g5 t8 n' E+ ~% \0 u
; k* v+ A$ g0 ?- x+ q8 o) E' T真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
7 ]0 i( |% E* E0 v
3 W* o6 g# i) H A6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
7 a* b' Q" s2 }+ w+ w
* k) M+ K8 N$ k" B- Z保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
1 h j5 C" H1 @$ |7 ^( n- D9 W3 d: E5 S' Y; f" ^, q' V( S
7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
# ?: S) b; B9 l
1 ^- k" `4 n# S/ ^敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
7 q6 C' i! R( ?' E% ]' U# d' d- S6 ?2 C K2 g: T F X1 P
8:避免用过油护肤品 ( u! T7 ^7 `; C R
# x" Z0 P3 e. ]4 R$ t4 i) B
油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
/ w; d/ u+ t S, W
! ?" J4 Z) O$ S* z0 F最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 # V% u3 l0 o$ I7 g9 l$ s
: z5 u/ u4 n* a
0 t! v4 f! v0 c# p7 \
3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
3 c( d# |9 M3 H" X) H0 m9 b2 o* i8 e6 Y* x& f2 n+ ^
1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
b9 z5 @! ?* J& I5 J9 U6 Z8 H) o; t* w2 {
敏感性缺水锁水建议:7 O* r, l H! T0 t" B; T) n! H
* u8 Y9 y0 W8 |2 C7 \4 v
(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 1 [" G/ k) ~0 X( H& d
* A$ W( a2 h' k; D8 b8 |( h* C2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
6 R8 [, p% M! d0 T# n) g6 |- X7 ]% q! l. n% N+ h* J3 K
环境性缺水锁水建议: % I( q' e3 u( |, n/ ^$ Q
4 m* c2 _ N, U* f' W(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 ( P, b& x' P( x" B6 B# Z" p2 p
1 q! p) F4 ?$ L6 b3 y4 w) p. i) {(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
0 Y0 a# F) M. {0 ]! W- Q# k0 }8 b/ Z7 g$ [5 r' z; U
3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 - ^ r" u! J; @
5 ?9 w- @ W5 }: v/ y, [% w/ G油脂性缺水锁水建议:8 ^% n* w) l) w1 v, e
2 E' u; k! M; F% R% F: ^* }(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
6 w/ _5 \( ?' X7 h; Z0 p0 Q* x% }- |; W$ d& \ b6 {1 L0 Z
(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。7 _1 O+ e8 r! d. n) W8 c
( K$ c, @# U1 H9 e- n9 a3 K8 |" J) m* h8 L
/ ^2 z8 p: `9 ^" u [: P3 } |
|