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(1 )客家雷茶% |' X- n$ i4 a4 x
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
( \' E1 B) G \6 E3 {1 x$ x用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。+ o) C* |; L7 I
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。, M+ e; ~. r2 K' w3 t( }
(2)荷叶饮) W* m( k( J' A4 P# h) i& z
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
5 r& P$ s( m- I/ C/ @用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
& R0 h8 M8 ?# d7 m/ d功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
n7 g" }; s+ {% {5 G' c7 W. o (3)山楂窈窕绿茶
( \8 z+ B( x5 Q9 w& `茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。$ N" X Q* l0 Y L& }. O1 i; B5 N
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。; p8 d* M* K- f7 G" b' o0 U
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。+ s0 a, ^# ~, u* ^0 d/ S
(4)乌发活力绿茶
7 k; s3 \" W+ b$ Y- S; ~0 Z茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。2 }7 K- e9 L) k
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
8 x/ f2 D, R" ^# B N功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。2 j$ \1 K. A- |( G
(5)清新减重绿茶8 z# N' ^1 |, l, Z1 `& o
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。9 ]0 p8 X, |, g7 e' C" \% q
用法:有沸水冲泡即可饮用。
4 J" T) j; o( l( ^8 A功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。" c4 M. k1 @" L, n9 K
) C$ b4 @/ h, t0 d$ k6 H, E( u[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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