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(1 )客家雷茶
7 l& N2 k0 ~* @0 q4 `: C: C8 J茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
6 ]0 R3 b! [ w/ z# ]用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
! z3 Y7 w: g& h' M2 G, g功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。+ U' D% e# ^. ^; K3 i
(2)荷叶饮9 ~/ T2 N' ^8 Y, X) v0 T" }7 G
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
# n4 \' o- m/ N: A$ ]# M0 [用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。, ]) M/ w" N% V0 E, a
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。: H ?0 n9 V. i# Y1 I! D
(3)山楂窈窕绿茶
4 W$ X: u# a" t茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
! L- M! @4 F. ]1 x/ v1 w用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
9 {$ e* A: I# V/ ?8 Y功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。* e4 {+ l) Z' d
(4)乌发活力绿茶
" `# z1 } P, S! D: ] Y0 @茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
2 B+ X. K" t' F; s y: H用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。; [6 ]4 B% g4 [3 \8 S, P' y
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。8 w, }/ x1 [) b6 Q
(5)清新减重绿茶6 {; Y$ d# A1 G8 J! r8 a
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
& s) f! G; o$ J/ }用法:有沸水冲泡即可饮用。( t3 A4 r5 D" w- N! J. O& _
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。- D& h/ q0 P/ G
% n7 e" m" c+ r, j4 q$ E[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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