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MM们出现的某些皮肤现象如斑点,痘痘,痤疮,粉刺等,多数是因为后天因素(如环境,饮食,天气等)造成体内毒素沉积,长期得不到正确的排泄而造成的,因此及时排除毒素,能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。
, ?3 z# M* J0 W5 k2 w6 X 在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法:
4 M% p" z; C8 b: ] 1、蜂蜜+绿豆汤7 E# A6 w5 t& E9 r( k
材料:蜂蜜一杯,绿豆50克 水约2000CC Q" X M6 I B% R' i
作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。" r- u3 j# R( J# J
2、蜂蜜+绿茶
( g5 k/ K f4 F, Z0 {' C% r! M 材料:蜂蜜、绿茶一杯
" b, p, _8 [ U& M$ c2 r 这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。, d! K9 J5 ?0 }0 t2 ^ P( c( u
蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。+ T. x- h, d3 w* C+ d. `
小贴士:8 y. k3 y* _! e- q! ]& _) m7 V
1、大家可能会问,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀。, G0 J! K T q1 o3 `# q( A, X @
2、一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。 |
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