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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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+ c7 Z+ j. J+ c- r) Y8 X" b3 m第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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* ?9 v" V% R) ]) k' a第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS % I* \* U4 m s6 v' c
( s/ S- G, g' w P; Z) ] C6 \每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 # `. ^# p( o; X) q" L
2 w; r1 m1 X. k4 M# O哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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9 s; |: z& S4 _# `: k7 E: D第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 6 h6 U3 i8 G$ C# D J
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 / B2 W/ p. A( m: X( ?/ s3 ?
) I& ?- s0 @8 O+ Z- e( j8 v0 o- D苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 / l7 _/ l/ e% E5 C4 p/ D
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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" s+ _' Z6 y1 U/ J. J% F, N黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 + H$ x" E% K" h) T# A0 c
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 $ C/ k9 ?$ f$ H/ g1 I+ e
; k; V) O* I9 @- Y- ?使用方法： 7 g. {3 m1 N% G) U( E) r
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 7 e' B; b: Z W9 v0 g' H! H' q6 K2 G
2 d' R1 V! ]& R" O# t* l2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 0 R& \, N- K9 @( l4 Z8 J
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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& g& g6 i: ?- \% Z: h4 n% R一个星期做2次就好
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" L; }% A3 W- I9 L$ g% {3 D费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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) Y0 j; N H, v& k: F第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
; e" ?) m# s1 ?# q# l% x# p1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 3 I; K8 T8 }" l; g
! I9 T4 l, T! p9 h E& j2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 , H* A, M3 O2 @" [' t( t' \) R1 Z" o
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 ' S$ k; S" g& `$ r3 s
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： 7 j, W6 ~ @7 d5 [0 `" o0 H5 C
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 u3 P/ j* L8 j- s
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 J8 y# r4 \+ n4 M7 P
9 P: K2 O A6 N) B3 ?$ D一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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5 t1 d: Y! |( c" \: [! W+ Q. {费用：苹果一个2元 $ w J9 J3 J3 g
2 E: h" z; ?$ @& G/ S" h0 c& ^还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 # {7 O$ T5 L: J- Q& F4 T2 U
0 O6 n% f b6 n) s& |6 P俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
- A2 ]$ q6 c+ I/ T ?" h% P俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 p- m( h2 z, o& n; B5 J李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， + o; o) x9 s" @$ ]1 Y4 o
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
! `$ s0 I& b% O d' {3 c最后送上一个食疗去痘印的方子
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; U2 ^- [$ r# |( Y2 h S" _" [原料：
- X8 i7 v+ d' S8 U. E( c& r: h薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 * S" w3 u3 {4 i6 E
制法：
0 L: T5 i3 F5 r3 [将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
- g& ^( V7 b: k0 `* q特点：
5 L$ s. \! u4 G3 i4 Y/ B甜香，热糯，略有清香味。 . h% h' P+ D' Z5 Y/ P
功效： 9 H& i6 F2 b( s
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 " V$ O/ P- U* q# t
0 z! W2 l" C* o; V百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 - W" F9 L2 I7 o/ ]+ ^) t
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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