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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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; T# {9 A9 w1 P+ P第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 4 V* g; Y% p/ Z# J. g# E) ]
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 * h; S& f1 E% ` H% `. Z' ^, \) T
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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- B1 V+ |5 Y! l- X第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ( N+ ]+ F( N7 `, J* |, i7 _0 `. Z
5 k5 R* v4 @( H% @# ]/ n: Q0 o5 Q第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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4 H" X6 A3 k0 m* R, p8 m+ c第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 ! ^# a( L, [; ^
0 n% N- T+ D% D+ @哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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9 U B% C* j% e2 I9 d! K; e. G第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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+ H! S0 B3 O1 K2 H& @贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 2 ? |& t! r% g- M& D
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ; ^" W% p1 P( y* N& I" h" o
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 1 s6 D1 Y* _4 a+ H5 x
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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3 @6 ]& j$ N5 k7 U( b O7 m使用方法： % Y2 a- Q% U6 s% _
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ) J& a' l# N _. W
( H9 v& O7 w4 J1 i$ l6 R( O' i3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 , A) Y$ E' X, d
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 * s) d! ?, O" p- {
" _+ {, B$ A6 j$ g6 V, d2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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! S0 [) g" }0 P; u% q% z使用方法：
B B- k9 X3 {1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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8 d/ L6 a1 I' y( w: m' [2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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9 v+ ~; c: L8 ^9 C# |/ I% O2.珍珠粉10元 s% Z% T4 \8 W$ H
+ y a$ I$ a0 J; j2 x) l! S' B& R第四招 苹果消痘印
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5 H+ ~4 y: `" @/ v2 H" v" S5 L+ ?3 g使用方法： * `$ M2 M( X% e
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 / i/ Y! c& }9 p; a4 \7 D
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 3 p. G# l* I# q& O- }0 ]
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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) Z. U" Y1 w" K/ e9 e8 O! @! j8 U俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） & p) H- ~0 H y! M
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 Y. n0 V8 v) h. G! [: u8 Q$ G李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 6 a" C- @( h& w3 ^
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
! e1 ?4 \3 Z: e1 y最后送上一个食疗去痘印的方子
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5 N2 [7 S, C; U# H9 M" h原料：
1 g( {( b: {2 V薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 a. `$ t! V& V3 M( j! o2 B# T
制法：
; X) y: y8 @& J f. _$ P, A将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 # k% L( T, ]3 C* X* Y: \; R
特点： & b. z1 w& J) h- N- x; e
甜香，热糯，略有清香味。 . u' [- Q* }5 Q- p! K1 O. w* V
功效：
' h9 D7 Z o* w# }+ d7 _薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
3 r' Y1 x6 ~. w7 \. O0 a w此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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