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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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2 i- w$ D- B- ?" _5 m I第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 + B! l! ~( @6 O4 i5 X( X* n
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 6 m1 r" R* s, C5 ]5 @( ^9 m
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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. a; W' V6 F7 d8 N* o7 A! k第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 9 i% ?# |/ x6 K
0 |$ U9 Y) M' E5 W+ u第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 / ^+ g+ ]$ T. W* e2 V9 ]
5 d1 W! [, ^8 _警示TIPS
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0 Z+ y2 G& T+ e& Y ?$ @) j每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ! n q/ Z& [7 B+ w: J& A
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ( S# \1 U/ |! @; m7 z) l2 t( s# I
0 j! }* B7 j8 y( I) V8 c! w第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 8 v' ~; |6 G1 }; M8 P8 R( i
+ ^! ^7 s5 I8 ~; W贴心TIPS：自制几种有益的果汁 # l. a$ z0 |' Z. }# A" O
/ K+ u7 W% p; B- A苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 7 \% S& P: e' N/ x
( I+ L# Z) L: \5 o; P% M胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 * T5 r) g: o' W3 F# ]8 n& F1 z9 i
T2 @. c' E% D- i! Z2 ]) y9 q西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 . r; S' S0 }* x7 T- j. h+ f* R& x
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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' Q; {1 R9 |# q+ O- R使用方法： @; r- S' ]) _# O5 D) J! {& f0 \7 x
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ; @9 _8 ~& I+ ]: S
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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1 a* i& T( T) n) V- H3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 9 U. x4 q! b& ]
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一个星期做2次就好
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; h# B: i1 D C! ]' @费用：1.鸡蛋一个0.5元 # y- @7 d$ V, _; m% u5 H+ k
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
9 a7 z' }9 d; \& g4 f1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 - r. o! Z' r* q T4 B8 H4 J+ g% j6 w
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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9 U v; I) @; O9 [- y: \. O: [费用：1.酸奶2元 {& T& e ]' r* Q0 T* e" O4 O
9 K4 y, @% n* G, r( Q0 p2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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' n2 b2 a% L# `: P& q使用方法：
3 n f3 S' s1 X1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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6 \/ F' o/ R3 J K2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 0 d/ E. B: I* ~! @0 X
+ B, P1 k. R& m5 `/ Q. L一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 0 p5 ^& T; r, ^% ^6 N; c
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费用：苹果一个2元 : X. T* w# L- s5 u" q& Q& ?
/ n" v* z, i1 u, |0 ~还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 , S {' I" l* b
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
) s6 P5 |) ^! q+ l俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 2 K5 e7 |- m/ g/ a
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
% q! @0 ^4 J* J( J& M2 gPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 $ G* z/ y' u. F+ T
最后送上一个食疗去痘印的方子 $ h# V+ T, E* H
/ i$ c8 ]; M3 x" S$ \6 l4 w8 c' F原料：
0 P) _ {: Y, o( s S& _+ b# p( f薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 0 D. Z! y8 I; H
制法： $ C: c. A8 h C1 @2 ?/ N9 T
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 0 w& ?3 E2 x5 {1 ]5 _5 a. K0 s6 h
特点：
/ J0 @" |- }9 ^7 V; k甜香，热糯，略有清香味。 # `0 q. u$ Q' f+ i, G5 v, z8 c
功效： ) g( {( a$ t8 T* q8 C$ \. ~( M
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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+ d6 ?1 W1 M. Q. v$ H' Z百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 0 R8 r+ e3 ^$ `
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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