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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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9 ]' F# V3 Z, a第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 r' I5 b9 _5 N* A* y/ y$ k6 s
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 f5 ^2 O( e- C+ n
" c' \/ r/ \/ v4 {- ]: u, ?$ x第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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' S& v4 e0 f: b$ N第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 - ^1 h9 E/ k- r9 V5 J# N( m
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 9 ~0 R" g7 d! ^
0 i: ^! L2 y5 B1 [, D. x警示TIPS 5 n* [% C9 {1 o# ]2 C3 f, t* q) `
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 + a4 {# p5 `% N! K6 O& d
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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9 Y/ U X! c; s3 x3 X哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 5 T+ c3 q! ^) U* \% j
' [. i2 m5 p) E/ _第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 * F# e4 r& z! w) B- A' g; q
1 t. h* y- D. ^4 M" \: F# l$ }苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 & L) Z2 S. }* C: Y( L7 R+ n# ?
) a4 s; b3 u) A; j' q: y' d4 w9 n X橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 & W: R6 ^ s: b# ?5 | M
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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" ~& j1 i1 m ?1 h) i z2 ~黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 7 k \* @" K* T% I3 i+ @2 A
' Y! J* H. M# o2 I西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： % ^$ v; l3 j% j+ o
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 % \$ B; g0 G1 |$ {, R# s" L4 }) k! V
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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. A3 z" t. F% y% C4 {3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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& ~7 w4 m/ O+ |9 e( `" D9 I- s一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 # r T; n5 I/ V5 ], j3 T) G
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2.珍珠粉一袋10元 ( C6 s; p% l- a( L5 I
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 " l2 k! g) Y3 R
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使用方法：
" [8 T, g5 W! U) ^+ ~1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % U, Z% B1 z7 v! y! \
0 P5 E( w, ^7 n1 {2 y0 E4 W5 k2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 + K/ o6 |/ f" R% H. E" a0 w1 K. U
: U$ Y* K( q& Q, A0 C! |可以天天使用这个方法 8 y4 R% u" o0 y: N( i8 B
0 @) ]% l9 B* {) W. K: M& V费用：1.酸奶2元 5 E" C" H/ r4 V; o8 M
* U( h! `7 [1 |0 l2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 9 G/ J3 R3 l) b/ j" [4 b2 [ b! K
3 K' z8 S) b1 A- U8 C, j使用方法：
2 W- [% ^, _- `/ c1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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+ k; y8 i( R- s4 w3 A2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 , v7 e- H+ T5 \' z
( M1 Z. R: |& }9 p- [* J6 t3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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8 I% T; H6 U; U9 l, t- D. _一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ( d q8 U- i$ e
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费用：苹果一个2元
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, P! O9 r( E# e" l$ Z" o W还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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; Y7 a: ], c- J- g4 b* e% e1 s8 |俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 2 [5 ^' z5 o# f3 \9 P% E
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
" i7 C' q; l% g; Q) l; A李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 4 ~5 v3 \, K% m
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
( d( S% ?: Q+ w' ^最后送上一个食疗去痘印的方子 ( Y$ @0 V8 U/ _) @
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原料： ) s; I! m$ m: b6 B& C$ B" _2 O
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ; p( P& P: l4 B$ U
制法： " r0 Y8 q9 v$ K* ]9 u* }
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 8 I* ]' o% u2 N, G3 a& I
特点： ( {: t6 v5 X( }
甜香，热糯，略有清香味。 7 t& n+ i3 k& r" W% U9 c- y& N
功效： " ~3 p8 j7 H) `3 z2 F5 _( K2 v
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 1 m1 G v5 r3 X; W1 Q$ y
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 Z G3 A) [: h, R! O8 K3 }
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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