本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 " ]5 ^" S0 U/ r3 ~- w
9 V8 P4 t! m5 F! f" Z网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: * {' @9 k7 P2 F9 H
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1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 ) U5 G% ]8 u' j; n7 P# y2 J
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' u+ C: @2 N3 l/ J2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象7 X# D4 i8 u- Z1 u8 y. ]0 p
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8 Y( |( z: y# E8 k/ M) h+ o3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了0 M' G5 b8 m- Z0 |) _8 u- T
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; m0 A! o+ k3 Z; c" W3 N4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
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